در این نوشته می خوانیم:
در این مقاله قصد داریم تا شما را با روتین پوست ترکیبی ببیشتر آشنا کنیم با ما تا پایان همراه باشید…
ماسک ورقه ای جلبک سبز بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه ای گل رز بیوآکوا ۳۰gr
قیمت اصلی ۲۰.۰۰۰ تومان بود.۱۳.۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳.۰۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای عصاره پرتقال بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای طلا و هیالورونیک اسید وزه ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای عصاره روغن اسب بیوآکوا ۳۰gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای چای سبز بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای عصاره گیاهی ایمیجز ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه‌ای عصاره بابونه سادور ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.
ماسک ورقه ای جلبک سبز بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه ای گل رز بیوآکوا ۳۰gr
قیمت اصلی ۲۰.۰۰۰ تومان بود.۱۳.۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳.۰۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای عصاره پرتقال بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای طلا و هیالورونیک اسید وزه ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای عصاره روغن اسب بیوآکوا ۳۰gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای چای سبز بیوآکوا ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای عصاره گیاهی ایمیجز ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.ماسک ورقه‌ای عصاره بابونه سادور ۲۵gr
قیمت اصلی ۱۹.۰۰۰ تومان بود.۹.۸۰۰ تومانقیمت فعلی ۹.۸۰۰ تومان است.مناسب ترین روتین برای مراقبت از پوست ترکیبی می تواند با چالش هایی همراه باشد. ولی احتیاج به نگرانی نیست، همانگونه که به شما گفتیم مراقبت از پوست ترکیبی کار آسانی نمی باشد، ولی باید صبر داشته باشید تا روتینی پیدا کرده که مبارزه با خشکی پوست و رفع براقیت پوست به دلیل چربی پوست را انجام دهد.
در ادامه هترین روتین برای پوست ترکیبی را برایتان توضیح خواهیم داد.
پوست ترکیبی چیست؟
افرادی که نوع پوستشان ترکیبی بوده، قسمتی از پوستشان چرب و قسمتی دیگر خشک می باشد. به عنوان نمونه ممکن است گونه ها خشک و پیشانی، چانه و بینی چرب باشد.
دلیلی خاصی برای ترکیبی بودن پوست وجود ندارد، ولی تغییرات هورمونی و آب و هوایی در این زمینه می تواند اثرگذار باشند. گاهی نیز به دلیل بالا رفتن سن یا تغییرات هورمونی پوست خشک تر می شود و باعث پایین آمدن میزان چربی می شود.
علائم پوست ترکیبی چیست؟
به روش های مختلفی چربی و خشکی می‌تواند روی پوست ظاهر شوند. اینگونه نخواهد بود تمام کسانی که پوستشان مختلط بوده مثلا ۵۰ درصد چربی یا ۵ درصد خشکی داشته باشند. با بررسی پوست متوجه خواهید شد که پوستتان چگونه ترکیبی بودن خود را نشان می دهد.
در ادامه نشانه‌های چربی پوست را برای شما خواهیم گفت:
- داشتن براقیت پوست
- منافذ بزرگ پوست
- داشتن جوش و آکنه
علائمی که خشکی پوست را نشان می دهد شامل موارد زیر است:
- ایجاد پوسته پوسته شدن پوست
- داشتن قرمزی پوست
- ایجاد حالت زبری پوست
از کجا بفهمیم پوستمان ترکیبی است؟
اگر پوستتان از نوع چرب باشد موارد زیر را تجربه خواهید کرد:
۱_صورت خود را شسته و به مدت ۳۰ دقیقه صبر کنید. اگر پوستتان از نوع ترکیبی باشد، قسمتی از پوستتان خشک و قسمتی دیگر چرب می باشد.
۲_شما دارای منافذ بزرگ روی بینی هستید که قابل مشاهده می باشند.
۳_هنگام استفاده از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست چرب، متوجه می شوید که قسمت های بینی، چانه و پیشانی چرب شده ولی گونه خشک باقی می ماند. در مقابل هنگام استفاده از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک، متوجه می شوید که گونه هایتان مرطوب و ناحیه تی زون صورتتان چرب می ماند.
۴_افرادی که پوستشان ترکیبی بوده دچار شوره سر هستند، البته به این معنی نمی باشد که همه کسانی که پوستشان از نوع ترکیبی هستند دچار شوره سر می شوند، با این حال بعضی از افرادی که پوستشان از نوع ترکیبی بوده دچار خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر می باشند.
۵_پوستتان با اینکه خشک است جوش هم می‌زند.
۶_پوست ناحیه پیشانی، چانه و بینی با تغییرات آب و هوا تغییر می کند.
به عنوان نمونه، اگر پوستتان در معرض آب و هوای گرم و مرطوب قرار گیرد، سریع چرب می شود، اما هنگامی که در معرض آب و هوای سرد قرار بگیرد مدت زمانی بیشتری طول می‌کشد تا ناحیه تی زون صورتتان چرب و براق شود.
روتین مراقبت از پوست ترکیبی
همانگونه که گفته شد روتین مراقبت از پوست ترکیبی با روتین های دیگر متفاوت می باشد. هنگامی که متوجه شدید پوستتان از نوع ترکیبی بوده بهتر است بلافاصله به دنبال بهترین روتین برای مراقبت از پوستتان باشید. برای راحتی کارتان، ما روتین های مراقبت از پوست ترکیبی در شب و صبح را در ادامه در اختیار شما قرار خواهیم داد.
نکته ای که باید به آن توجه داشت این است که استفاده از محصولات ملایم برای پوستتان بهتر است، زیرا با استفاده از این محصولات ناحیه خشک پوستتان مرطوب شده و در عین حال باعث چرب شدن ناحیه چرب پوستتان نمی شود. همچنین لازم است از محصولات درمانی فقط روی نواحی مدنظر استفاده شود.
روتین صبحگاهی مراقبت از پوست ترکیبی
برای اینکه پوستتان متعادل شود لازم است از محصولات مراقبت پوستی زیر به ترتیبی که ذکر شده استفاده کنید:
۱_کلینزر:
با استفاده از این محصول باعث پاک کردن صورت و از بین رفتن تمام سلول های مرده جمع شده روی پوست و لوازم آرایشی باقی مانده خواهید شد. لازم است یک کلینزر مناسب جهت پاکسازی پوستتان استفاده کنید.
۲_تونر:
با استفاده از تونر باعث پاک کردن هرگونه چربی که کلینزر نتوانسته پاک کند، می شوید. همچنین این محصول باعث متعادل سازی pH پوست می شود.
نکته مهم:لازم است از یک تونر فاقد الکل استفاده کنید که باعث تحریک پوست نشود.
۳_سرم:
با استفاده از سرم موجب مرطوب و هیدراته شدن پوست می شوید. مناسب ترین و بهترین عملی که میتوانید در رابطه با پوست ترکیبی انجام دهید، استفاده از سرم های دارای هیالورونیک اسید می باشد.
۴_مرطوب کننده:
افرادی که پوستشان از نوع ترکیبی می باشد لازم است از دو نوع مرطوب کننده استفاده کنند، یک مرطوب کننده کرمی برای قسمت های خشک پوست و دیگری مرطوب کننده سبک که بر پایه آب بوده برای قسمت های چرب پوست.
۵_ضد آفتاب:
استفاده از ضد آفتاب برای تمامی افراد بسیار اهمیت دارد. کسانی که پوستشان از نوع ترکیبی بوده باید از کرم ضد آفتابی استفاده کنند که دارای بافتی سبک بوده و SPF آن دست کم ۳۰ باشد.
۶_لوازم آرایشی:
همانگونه که مشخص است استفاده از این مورد برای پوست های ترکیبی لازم نیست، اما اگر می خواهید از لوازم آرایشی استفاده کنید باید از لوازم آرایشی دارای ساختاری سبک استفاده کنید.
*اگر از کانسیلر و کرم پودر استفاده می کنید باید فاقد چربی باشند.
روتین شبانه‌ی مراقبت از پوست ترکیبی
جهت مراقبت از پوست ترکیبی هنگام شب، لازم است مراحل ذکر شده را به ترتیب انجام دهید.
۱_پاک کننده آرایش:
گام اول در روتین مراقبت پوستی شبانه مخصوص پوست ترکیبی، پاک کردن آرایش می باشد.
استفاده از یک آرایش پاک کن فوق العاده باعث کمک به باز شدن منافذ مسدود شده می کند. همچنین استفاده از این محصول موجب شده به پوست فرصت نفس کشیدن فوق العاده ای دهد. لازم است بدانید میسلار واتر یک محصولی ملایم جهت پاک کردن پوست به شمار می آید.
۲_کلینزر:
لازم است هنگام شب هم از کلینزر مناسب جهت پاکسازی پوست استفاده کنید. با استفاده از این محصول باعث پاک شدن باقی مانده لوازم آرایشی و هر ترکیب باقی مانده روی پوست می شوید.
۳_لایه بردار:
استفاده از لایه بردار دارای اهمیت بسیار زیادی می باشد. ولی باید این را بدانید که زیاده روی در این عمل باعث ایجاد مشکلاتی برای پوست می شود. پس بهتر است هفته ای یک مرتبه از لایه بردار استفاده کنید.
با استفاده از این مرحله روتین مراقبت پوستی، کمک به از بین بردن سلول های مرده در سطح پوست شده که نتیجه این عمل باعث کمک به تمیز نگه داشتن منافذ باز پوست و تسکین نواحی خشک پوست می شود.
۴_ماسک صورت:
لازم است هفته ای یک تا دو مرتبه از ماسک مناسب با پوست ترکیبی استفاده نمایید. همچنین میتوانید از ماسک آماده که در بیرون موجود می باشد تهیه کرده یا با یک جستجو در اینترنت خودتان ماسک مناسب پوست ترکیبی درست کنید.
۵_استفاده از سرم، محصولات درمانی یا مرطوب کننده:
قدم پایانی از روتین شبانه مراقبت پوستی، استفاده از سرم، محصولات درمانی یا کرم مرطوب کننده می باشد. شما نیز می توانید جهت بهبود خشکی پوست، از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید.
لازم است در هنگام مراقبت از پوست ترکیبی به چند نکته توجه کنید:
مراقبت از پوست ترکیبی جوش دار
اگر پوستتان هم ترکیبی بوده هم دارای جوش می باشد، لازم است به چند نکته توجه کنید.
- استفاده از کلینزری که دارای سالیسیلیک اسید می باشد، بهترین گزینه می باشد. اگر در طول روز آرایش روی پوستتان بوده، لازم است از روش های پاک سازی پوست با صورت دو مرحله ای (دابل کلینزینگ) استفاده شود.
- از یک تونر مناسب جهت از بین بردن باقی مانده چربی و مبارزه با جوش های سرسیاه استفاده شود.
مبارزه با پیری پوست
با بالا رفتن سن، کم کم خطوط ظریف، لکه های پیری، افتادگی پوست و چین و چروک نمایان می شود. در ادامه چند نکته جهت مبارزه با پیری پوست خواهیم گفت:
- وقتی شروع به پاکسازی پوست می‌کنید، گردنتان را فراموش نکنید. لازم است روی گردنتان هم از محصولات مراقبت پوستی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- استفاده از لایه بردار ملایم کاملا ضروری بوده، زیرا با افزایش سن، پوست حساس و آسیب پذیر تر خواهد شد و نیاز به مراقبت خاصی دارد.
برای مراقبت از خشکی پوست
برای کنترل خشکی پوستتان لازم است همیشه پوستتان را هیدراته نگه دارید.
نوشیدن آب کافی در طول برای هیدراته نگه داشتن پوست اهمیت بسیار زیادی دارد. همچنین استفاده از مرطوب کننده هایی که پوست را به شدت هیدراته می‌کند اهمیت بسیار زیادی دارد.
بهترین محصولات برای پوست ترکیبی
همانگونه که در ابتدای مقاله گفتیم، پیدا کردن روتین مناسب برای پوست ترکیبی کار دشواری می باشد. لازم است از محصولاتی که دارای رتینوئید و اسید هستند دوری کنید. زیرا استفاده از این محصولات باعث خشک شدن پوست می شود. لازم است دقت کنید استفاده از کرم ضدآفتاب و آنتی اکسیدان ها مهم می باشد.
همانگونه که می دانید افرادی که نوع پوستشان ترکیبی بوده، دنبال کردن روتین جداگانه ای جهت مراقبت از پوست در شب و صبح مهم می باشد.
لازم است بدانید که از این محصول برای بخش های خاصی استفاده می شود. به عنوان نمونه اگر پیشانی، بینی و چانه شما چرب و بقیه صورتتان خشک بوده، استفاده از محصولاتی که دارای اسید می باشد، فقط شب ها روی تی زون صورت خود، مناسب می باشد.
برای آنکه بخواهید پوست را شسته و آرایش های خود را پاک کنید، لازم است از کلینزرهای هیدراته کننده و میسلار واتر استفاده کنید.
برخی از ترکیباتی مفید برای پوست های ترکیبی شامل:
- استفاده از هیالورونیک اسید یک گزینه ایده آل برای پوست های ترکیبی به شمار می رود. این ترکیب هیدراته کردن پوست را بدون آنکه پوست چرب شود، انجام می دهد.
- استفاده از سالیسیلیک اسید باعث تنظیم چربی پوست و باز کردن منافذ مسدودی پوست می شود.
- همچنین استفاده از اسید لاکتیک به عنوان لایه بردار ملایمی عمل کرده و باعث از بین بردن سلول های مرده پوست از نواحی خشک، همچنین موجب پاکسازی منافذ می شود.
- استفاده از نرم کننده هایی مثل روغن نارگیل و شی باتر باعث مرطوب نگه داشتن نواحی خشک پوست ترکیبی می شود.
- استفاده از آنتی اکسیدان ها موجب محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی می شود.
- استفاده از محصولاتی که دارای ویتامین C بوده مهم و ضروری می باشد، زیرا این ویتامین دارای فواید بسیار زیادی برای پوست می باشد.
طرز تهیه تونر و ماسک خانگی برای مراقبت از پوست
به جای تهیه محصولات شیمیایی مراقبت پوستی که ممکن است باعث تحریک پوست شوند، می توانید از موادی که داخل منزل دارید جهت مراقبت از پوست استفاده کنید.
در ادامه تهیه چند تونر و ماسک برای پوست های ترکیبی را خواهیم گفت.
- درست کردن تونر برای پوست چرب
ترکیب چای سبز و سرکه سفید در این تونر برای پوست ترکیبی مفید می باشد. چای سبز موجود در این تونر می تواند با قرمزی و جوش مبارزه کند. همچنین وجود سرکه سیب در این تونر جهت تنظیم pH پوست می باشد.
مواد لازم برای تهیه این تونر:
- یک چای کیسه ای سبز
- مقداری سرکه سیب
- مقداری آب جوش
- یک بطری اسپری دار
طرز تهیه این تونر به این شکل می باشد:
۱_چای سبز کیسه ای را داخل یک فنجان آب جوش قرار داده و صبر کنید چای سبز رنگ پس دهد، سپس چای کیسه ای را دور ریخته و فنجان را کناری بگذارید تا چای خنک شود
۲_به مقدار مساوی چای سبز و سرکه سیب را با هم ترکیب کنید
۳_مخلوط به دست آمده را درون بطری اسپری دار بریزید.
۴_محلول به دست آمده را روی پوست خود اسپری نمایید. همچنین می توانید این تونر را روی یک پد پنبه ای اسپری کرده و آن را روی صورتتان بمالید.
۵_در مرحله پایانی با استفاده از انگشتانتان ضربه های آرامی روی پوست صورتتان بزنید تا تونر جذب شود.
درست کردن ماسک صورت هیدراته کننده برای پوست خشک
درست کردن این ماسک کمک به هیدراته کردن و مرطوب کننده قسمت های خشک شده پوست می شود.
خاصیت عسل یک جذب کننده رطوبت (هومکتانت)بوده به این معنی که بدون چرب شدن پوست رطوبت را حفظ خواهد کرد.
مواد لازم برای تهیه این ماسک:
آووکادو:به اندازه نصف یک عدد
عسل:به اندازه یک قاشق غذا خوری
جو دوسر: به اندازه یک مشت
طرز تهیه این ماسک:
۱_اولین گام برای تهیه این ماسک لازم است آووکادو رو با یک چنگال له نمایید.
۲_آووکادوی له شده را با جو دو سر و عسل به خوبی ترکیب کنید.
۳_صورت خود را شسته و خشک نمایید، سپس چند قاشق غذا خوری از ماسک تهیه شده را روی صورت خود بگذارید.
۴_به مدت ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
چند نکته‌ی مهم در مراقبت از پوست ترکیبی
برای مراقبت از پوست خود به بهترین نحو، نباید اصلا یک سری کارها را انجام دهید.
اول از همه نبایدهای پوست چرب را برای شما خواهیم گفت.
۱_غافل نشدن از اهمیت مرطوب کننده:
- برای هر نوع پوستی استفاده از مرطوب کننده لازم می باشد.
- نکته ای باید متذکر شد این است که مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.
- شما نیز میتوانید روی قسمت های خشک پوستتان بیشتر مرطوب کننده استفاده کنید.
۲_فراموش نکردن استفاده از لایه برداری برای پوست:
- استفاده از لایه بردار جهت از بین بردن سلول های پوستی کاملا توصیه می شود.
- لازم است حداقل هفته ای یک مرتبه از لایه بردار ملایم استفاده کنید.
۳_لازم است بدانید که پوست ترکیبی ممکن است تغییر کند، لازم است روتین مراقبت از پوستتان، با تغییرات هماهنگ باشد به عبارتی وفق داده و با توجه به نیاز فعلی پوست از محصولات متفاوت استفاده کنید.
ما در این مقاله روتین پوست ترکیبی را برای شما توضیح داده ایم. از اینکه نظرات ارزشمند خودتان را با گذاشتن کامنت با ما در میان می گذارید، سپاسگزاریم.